Snel, effectief en geen apparatuur nodig, Runtastic Leg Trainer is dé app om je onderlichaam te trainen. Versterk je benen met meer dan 50 oefeningen die je helpen om je droomlichaam te bereiken. Bovendien heb je toegang tot een gepersonaliseerd trainingsschema.
Een trainingssessie hoeft niet lang te duren. Bovendien train je met de Runtastic Leg Trainer waar en wanneer je maar wilt.
FUNCTIES EN VOORDELEN
- Gebruik de app op je Apple TV via Airplay
- Geen apparatuur: doe uitsluitend lichaamsgewichtoefeningen om je benen en je billen te trainen
- Duidelijke instructies van de stemcoach: Engels, Duits, Frans, Spaans, Italiaans, Portugees en Japans
- Val af en verbeter je conditie, kracht en balans
- Houd je vooruitgang bij met gedetailleerde grafieken op Runtastic.com
- Deel je work-outs op Facebook, Twitter of andere media zoals WhatsApp
- Upload je work-outs naar je MyFitnessPal-account
- De app is geoptimaliseerd voor iPhone en iPad
VOORDELEN VAN DE VOLLEDIGE VERSIE:
- Meer dan 50 hd-trainingsvideo’s: stap-voor-stapinstructies voor een ruim aanbod aan beenoefeningen
- Verschillende work-outs, waaronder de 7-Minute Workout, Pilates Legs, Lunden’s Leg Workout & meer
- Wetenschappelijk, driedelig trainingsschema dat je kunt aanpassen aan jouw fitnessniveau
- Mijn work-outs: Maak je eigen work-outs om jouw probleemzones aan te pakken (bijvoorbeeld de binnenkant van je dijen of je zadeltassen), stel afvaldoelen en train volgens je eigen schema
- Selecteer oefeningen die afgestemd zijn op jouw fitnessniveau
- Meer dan 50 unieke “tips van de dag”
Het maakt niet uit of je altijd onderweg bent of de hele dag in een kantoor werkt, de Runtastic Leg Trainer is afgestemd op jouw levensstijl. Train je kuiten, dijen en je billen en zeg vaarwel tegen je probleemzones. Krijg het lichaam en de benen die je altijd al wou. Je kunt de app altijd en overal gebruiken: maak je eigen work-outroutine die afgestemd is op jouw behoeftes en maak gebruik van de duidelijke instructies in onze video’s.
Runtastic Leg Trainer: Je benen waren nog nooit zo verleidelijk.