動きを確認しながらなので、楽しいです。 履歴が見れたらいいのですが、、、
動きを確認しながらなので、楽しいです。 履歴が見れたらいいのですが、、、
エクササイズ中も、話して誘導してくれるし、インターバルがちょうどいい。 下半身が引き締まってきました!
やる気がでる!始めたばかりだけど楽しみ。
BGMを自由に出来るのが良い。運動も簡単で狭いスペースでも出来るのが良い
やりやすくて筋肉量が増えたことを実感できていい
本当にきついです。自重だけでこんなにきついです動きをすることができるとのかと感心します。きつすぎてやりたくないと思うほどですが、いつか目に見える効果が出るはずと信じて続けています
10月から始めました。映像を見せるだけでなく、それぞれのエクササイズのやり方のコツや注意点も教えてくれると良いと思います。トレーニングプランでは、毎日少しずつ負荷を増やしてくれるので、ペースキーパーとして最高です。ただ、自分専用ワークアウトでは、ワークアウトの組み方にアドバイスが欲しいです。
お世話になってます
BGMが設定でき 映像も分かりやすく 毎日続けやすいです!
頑張って続けます!
一つ一つが短いので、長続きしない私でも続けれてます!
超効きます。
短い時間で効率いいぞ!
とてもわかりやすくて続けやすいが、ワークアウトのビデオが動かないことがある。それがなくなればあとは完璧!
効きます! 一緒にカウントしてくれるのでやり易い。下半身痩せ頑張るー!
きついけど頑張れる!
毎晩の日課です!
3日坊主の私が続けれてます! 即、広告オフのために課金しました。 サウンドとオフですし、トレーニングメニューも出てきてるのやってるだけなので徐々に使いこなしていきたい。
筋トレの仕方が分からない初心者には凄く有難いです。ちょっと操作しにくい所があるけど、まぁすぐ慣れます。
少し軽いかな、と思いますが続けられます。徐々に辛くなってきます。